بسم الله الرحمن الرحيم
سوف أنقل لكم ماذا يقول العرب عن مراحل نوم الإنسان
يقول العرب في ترتيب النوم:
أول النوم النعاس: وهو أن يحتاج الإنسان إلى النوم
ثم الوسن: وهو ثقل النعاس
ثم الترنيق: وهو مخالطة النعاس العين
ثم الكرى والغمض : وهو أن يكون الإنسان بين النائم واليقظان
ثم التغفيق: وهو النوم وأنت تسمع كلام القوم
ثم الإغفاء: وهو النوم الخفيف
ثم التهويم والغرار والتهجاع : وهو النوم القليل
ثم الرقاء: وهو النوم الطويل
ثم الهجود والهجوع والهيوع: وهو النوم الغرق
ثم التسبيخ: وهو أشد النوم
عــــــــمـــــــــر